25 июня Понедельник

USD - 63.24 EUR - 73.72

16.02.2018 02:35
  
Комментировать
0
 

Как ухаживать за кожей весной: 6 золотых правил

Скоро весна, а ваша кожа совсем к ней не готова: тусклая, раздраженная, шелушится? У весеннего ухода есть свои правила, о них поговорим сегодня.

Как ухаживать за кожей весной: 6 золотых правил

Очищаем  

За зиму в слоях кожи накопились токсины, и сейчас – самое время от них избавиться. Помогут нам в этом баня и сауна: горячий пар расширит и очистит поры, улучшатся обменные процессы и усилится кровообращение.  

скраб.jpg

Чтобы у кожи открылось «второе дыхание», освободите ее от ороговевших клеток. Сделать это можно и дома: очистите лицо, распарьте его, нанесите скраб или гоммаж, завершите процедуру питательной маской.

Меняем уход
 
После умывания водой из-под крана ваше лицо ощущает стянутость и дискомфорт? Пора задуматься об умывании кипяченой или минеральной водой, в идеале – зеленым чаем или травяными отварами — это мягко освежит кожу, не пересушивая ее.
 
Будем честны: зима не пошла на пользу никакому типу кожи. Критически оцените состояние своего лица и действуйте по ситуации: если кожа сухая – откажитесь от традиционных водных процедур. Обзаведитесь косметическим молочком или сливками, присмотрите питательный крем на масляной основе, в течение дня не пренебрегайте термальной водой. Нет косметике с синтетическими добавками и ароматизаторами!

крем.jpg

Жирную кожу весной тоже пощадите: бесспиртовой тоник и водные эмульсии – ваши новые лучшие друзья. Будет отлично, если в составе новых уходовых средств обнаружатся экстракты ромашки или календулы, они отвечают за противовоспалительный эффект.

Чувствительная кожа весной часто шелушится, поэтому выбирайте кремы с витаминами Е и А и натуральными маслами. Они увлажняют и питают кожу, сохраняют защитную гидролипидную пленку.

Желательно, чтобы в составе вашего весеннего крема был пантенол – он уменьшает воспалительные процессы и раздражение кожи. Не пренебрегайте кремом для ухода за кожей вокруг глаз.

Не забывать регулярно пользоваться мягким тоником на основе мицеллярной или минеральной воды, делайте массаж лица – это поможет держать кожу в тонусе.

Защита от солнца
 
Не успела весна вступить в свои права, а кожу уже пора защищать от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей. Применяйте кремы с УФ-фильтрами с SPF не ниже 15 единиц.

Знаете за собой склонность к веснушкам? Попробуйте протирать лицо отваром петрушки или делайте маски с лимоном.
 
Кстати, о масках
 
Овсянка с медом – это не только вариант завтрака, но и преображающая вашу кожу маска. Мешаем мед, лимонный сок, оливковое масло и овсяные хлопья. Даем геркулесу набухнуть и наносим смесь на лицо.
 
С усиленной пигментацией можно бороться с помощью домашней отбеливающей маски: пюре из огурца плюс сметана.

маска.jpg

Мякоть банана, немного лимонного сока или мед с яичным желтком и капелькой растительного масла – вот рецепты масок для питания кожи.

Хотите омолодиться? Даем рецепт: молотые проростки пшеницы, нерафинированное оливковое масло плюс мед – наносим на лицо.

Есть один секрет: смывайте маски зеленым чаем или травяными отварами — эффект вас приятно удивит!

Идем к профессионалам

Совершенный уход лучше профессионала не подберет никто. Идем к косметологу и готовимся к пилингу и биоревитализации.

Пилинги деликатно удаляют верхний слой омертвевших клеток и очищают кожу, помогая ей «задышать». В самом начале весны, пока солнце не слишком активно, их еще можно успеть сделать.

салон.jpg

А биоревитализация даст коже то, в чем она сейчас нуждается больше всего – интенсивное увлажнение. Эта процедура способствует усиленной выработке собственной гиалуроновой кислоты, улучшению синтеза эластина и коллагена.

Воздействуем изнутри 

Кондиционеры, центральное отопление, ветра и морозы – все эти факторы негативно влияли на кожу на протяжении зимы. Будем восстанавливать баланс изнутри: пьем минимум 1,5-2 литра воды в день (можно разнообразить свежими соками, зеленым чаем); следим, чтобы в рационе было достаточно продуктов с витамином Е и ненасыщенными жирными кислотами – красной рыбы, семян льна, масел оливы и кукурузы; посоветовавшись с терапевтом, подбираем витаминно-минеральный комплекс. 

еда.jpg

По материалам: womanadvice.ru.


Индира УРМАНОВА

Комментировать
0
Акция "Я горжусь тобой, Башкортостан!"

Читайте также:



Наверх