Раушания Даушева: «Хочешь избежать инсульта? Выйди из группы риска!»

- Основными факторами развития инсульта являются возрастные изменения в организме, его «изношенность» и сопутствующие заболевания. Но даже если отмести возрастной фактор и принимать во внимание, что данная патология среди молодых людей встречается значительно реже, все же причины инсульта в молодом возрасте не менее веские, а их количество весьма обширно.

Да, к нам поступают иногда и довольно молодые люди. В прошлом году, например, мы лечили тридцатилетнюю женщину с геморрагическим инсультом. Красивую, стройную, похожую на куклу Барби. Она некоторое время провела в коме, потом был парез левой стороны почти два месяца. Училась заново ходить... Слава Богу, молодой организм победил в этой нелегкой борьбе со страшным недугом, и она встала на ноги!

А случился инсульт у нее так: на почти сорокаградусной жаре она собирала вишню, причем старалась сделать это побыстрее. Видимо, повысилось давление и лопнул сосуд...

В нашей практике наблюдались случаи ишемических и геморрагических инсультов у совсем молодых мужчин, не достигших тридцатилетнего возраста на фоне злоупотребления курением. Причем протекали заболевания очень тяжело, что привело к инвалидизации данных пациентов.

Однажды привезли двадцативосьмилетнего парня, который во время перенесенного стресса выкурил за день две пачки сигарет. Сосуды не выдержали, и у него случился инсульт. Была и совсем молодая девушка, бесконтрольно принимавшая препараты для похудения, на фоне чего тоже получила обширный инсульт. Ее спасти не удалось...

- То есть возраст риска начинается примерно от тридцати лет?

- Сегодня инсульт не имеет возрастных ограничений, и среди пациентов клиник можно встретить даже 5-6-летних детей, которым поставили этот страшный диагноз. Самое опасное то, что в молодом возрасте чаще всего развивается наиболее тяжелый вид инсульта – геморрагический, сопровождающийся обширными внутримозговыми кровоизлияниями. В самом юном возрасте причиной этому становятся врожденные аномалии внутримозговых сосудов.

Знать, что такое инсульт необходимо с самого раннего возраста – о тех причинах, которые служат провоцирующими факторами, и мерах профилактики. К сожалению, у нас в России страдает именно профилактика этого заболевания.

- Раушания Камильевна, а от чего бывает инсульт и что способствует его развитию?

- Перечислю кратко, буквально по пунктам факторы, приводящие к инсульту.

Это нарушения в работе сердечно-сосудистой системы; болезни и пороки сердца, повышенное количество тромбоцитов в крови; некоторые инфекционные заболевания способны воздействовать на сосуды, в том числе разрушая их стенки; повышенное внутричерепное, а также артериальное давление; аномалии или травмы сонной артерии; онкологические заболевания, новообразования в области мозга, сердца и так далее...

Повышенная вероятность инсульта у молодых женщин часто связана с длительным употреблением гормональных средств, ведь некоторые препараты способны влиять на химический состав крови. Также нельзя списывать со счетов генетику, то есть наследственную предрасположенность. Если в семье молодого человека или девушки были случаи инсультов или родственники болели гипертоническими заболеваниями, вероятность возникновения патологии существенно повышается. Очень часто к инсульту приводит алкогольная зависимость. Даже незначительное пристрастие к спиртному и вредная привычка в виде курения способны нанести серьезный ущерб молодому организму. Особенно сильно данные факторы задействуются, если молодой человек или девушка начали курить или выпивать в более раннем возрасте.

Один из факторов риска - неправильный образ жизни. Развитию обсуждаемой патологии способствует сидячий образ жизни и сопутствующее данному фактору ожирение. Причины инсульта у молодых кроются в лишнем весе, повышается риск образования холестериновых бляшек в сосудах, да и в целом отложения лишних жировых масс сказывается на работе всех органов и систем, в том числе сердца и головного мозга.

- 22 октября в поликлинике больницы №21 проведена «Школа здоровья». На лекции были рассмотрены следующие вопросы: «Профилактика инсульта, как его избежать», «Первые признаки инсульта, как помочь себе и близким в домашних условиях?».

Еще мы выставили в холле больницы столы и измеряли давление посетителям и пациентам больницы, раздавали памятки по диагностике первых признаков. Также пациентам группы риска (диабетикам, людям с избыточным весом) измеряли уровень холестерина в крови и, если показатели были выше нормы, давали направление на дополнительные исследования.

Еще мы разработали доступную наглядную памятку по профилактике инсульта и разослали по подшефным районам с просьбой распечатать и распространить среди населения.

- Возможно ли избежать этого заболевания? Какие советы вы можете дать тем, кто находится в группе риска и по генетике, и по другим факторам?

- Приучите себя ежедневно гулять не меньше 30 минут. Двигайтесь максимально быстрым шагом - насколько позволяют сердце и дыхание. Это поможет тренировать и держать в тонусе сосуды.

Сократите количество соли до 2-4 г в день. Бросьте курить! Следите за своим весом, периодически измеряйте давление, если оно повышено в течение семи дней подряд - поскорее обращайтесь к врачу. Также обязательно стоит проверить уровень глюкозы в крови (норма < 5,5 ммоль/л) и общий холестерин (норма < 5 ммоль/л). Мужчинам после 40 лет, а женщинам после 45 необходимо сделать УЗИ сосудов шеи. Если изменений не обнаружено, следующее обследование делается через 5 лет, если есть отклонения - то раз в год.

Так что все в ваших руках! Хочешь избежать инсульта? Выйди из группы риска!

Инсульт - это состояние, при котором в результате прекращения поступления крови в головной мозг из-за закупорки артерии или излития крови через разрыв стенки сосуда происходит повреждение или гибель нервных клеток; это быстро развивающееся нарушение мозгового кровообращения, с одновременным повреждением ткани мозга и расстройством его функций.

Факторы, которые могут спровоцировать инсульт, - повышенное артериальное давление, сахарный диабет, повышенный уровень холестерина, ожирение, отсутствие физической активности, курение и избыточное употребление алкоголя.

По данным ВОЗ, в результате инсульта умирают 6,7 миллиона человек в год во всем мире. В России смертность от инсульта - одна из самых высоких в мире, ежегодно погибает порядка 200 000 человек, ещё столько же - остаются инвалидами.