За великой стеной Поднебесной: о мудрости и характере китайцев

Уникальное свойство китайского характера

Несколько лет нашего довольно тесного знакомства с Китаем и китайцами помогли мне выделить самое главное отличие этой нации от остальных. Это невозмутимость и толерантность к поведению окружающих.
Я уже в очень немолодом возрасте узнала одну мудрость, следование которой сделало мою жизнь гораздо спокойнее.
Важно не событие, а наша реакция на него.
Мы сами выбираем, какие эмоции включать на ситуацию. А уж наши эмоции запускают соответствующие биохимические реакции.
Это нам решать, нужны ли нам спазм сосудов, тахикардия и тому подобное, в ответ на выброс гормонов стресса.
А может стоит найти в ситуации что-то веселое и выпустить в кровь эндорфины, приносящие радость, удовлетворение?
Китайцы предпочитают оставаться в покое и равновесии.

Дело в том, что эмоции мы выбираем, следуя стереотипам и привычке. Мы выдаем ОБЩЕПРИНЯТУЮ реакцию на ситуацию. Да еще, как и положено, достаточно эмоционально. А у китайцев другие привычки, и в этом их большое преимущество.

Их традиция в любых ситуациях «держать лицо», оставаться вежливыми, приучила их не реагировать на многие вещи, которые нас обычно выводят из себя.

Особенно это заметно по поведению водителей автотранспорта. Если бы у нас автолюбители ездили так, как в Китае, то они бы, наверное, переубивали друг друга в кулачных боях. А здесь, несмотря на практическое несоблюдение правил дорожного движения, никто не ругается, не жестикулирует, не гудит. Странно, но и аварии происходят нечасто.

Внук Артем без конца ругался на байкеров, которые толпами ездят по тротуарам среди пешеходов. Представляю, сколько он выпустил адреналина по этому поводу. А я научилась спокойненько уступать дорогу. Это меня уже даже забавляет.

Первое время меня вводило в недоумение то, что свои торговые палатки китайцы ставят прямо на перекрестках. Можете себе представить, что прямо на «зебре» стоит телега с арбузами! У нас бы этому продавцу каждый проходящий высказал бы все, что о нем думает. А некоторые бы и по шее надавали. А здесь все обходят его без комментариев.

 Или короткие, монотонно повторяющиеся, зазывные рекламные фразы уличных торговцев, часами повторяющиеся через мегафон. Они просто дырявят мозг! Хочется наорать на  торговца, чуть ли не ударить…  Но смотришь, что все спокойно покупают его товар или так же спокойно проходят мимо, и понимаешь, что и здесь тоже можно обойтись без адреналина.
А наша привычка рефлексировать по поводу того, что о нас подумают. Сколько нервов это у нас уносит…

Китайцы, по-моему, свободны от этой вредной привычки. Они без сомнения демонстрируют свои «таланты» на улицах. Поют, танцуют, играют на различных музыкальных инструментах. Каждый получает свою порцию зрительского внимания.
И никто никого не хейтит!

Мне ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ такая атмосфера, она подразумевает заботу об эмоциональном здоровье, как вы понимаете.

 Китайская мудрость

Китайская мудрость — это всем известная крылатая фраза. Их мудрость с древних времен оформлена в красивых пословицах и вплетена в их повседневную жизнь.

Наблюдая за китайцами, я нашла еще несколько проявлений мудрости в их повседневной жизни, не уверена, что смогу оформить их в красивые пословицы, но от этого они не потеряют своей ценности. 

1. Китайцы прячут лицо и тело от солнечных лучей. Хотя в древние времена про УФО не знали, но похоже, они подсознательно чувствовали вредность избыточности солнечных лучей. Для оправдания придумали причину для этого правила. Загорелая кожа делает китайца похожим на бедного труженика на рисовых полях. Это не красиво и не престижно.

2. Китайцы в отличие от нас никогда не завершают прием пищи напитками. Напитки к столу вообще не подаются. Свой традиционный чай и полезный кипяток они принимают в течение дня, безотносительно приема пищи. Они никак это не объясняют. Это просто традиция. Но какая мудрая! Зачем разбавлять желудочный сок? Для хорошего переваривания нужна хорошая его концентрация.

3. Древние китайцы откуда-то знали про правильное соотношение белков, жиров и углеводов, про необходимость для организма многочисленных микроэлементов. Их еда включает грандиозное количество разнообразных продуктов, обеспечивающее ежедневную норму всех необходимых для здоровья веществ в правильном соотношении. Большое количество животных и растительных белков, только растительные масла и только медленные углеводы. Им нет нужды принимать биодобавки. Не удивительно, что они очень подтянутые и моложавые.

4. Древние принципы китайской кухни абсолютно грамотно учитывают физиологию пищеварительной системы. Продукты – только сезонные, блюда – только свежеприготовленные. Все термически обработано очень коротким интенсивным прогреванием, что позволяет обезопасить от микробов и в то же время сохранить пищевую ценность.

5. То, что китайцы и физические упражнения неразделимы — все мы знаем. Цигун, у-шу, кун-фу и другие боевые искусства… Раньше быть сильным, ловким и выносливым было необходимо для противостояния неприятелю. Сейчас умные китайцы предпочитают не воевать, но физическую форму поддерживают повсеместным развитием спорта, массовыми занятиями танцами и аэробикой в парках, на улицах и площадях.

6. Современная китайская медицина до сих пор пользуется древними рецептами, которые основаны, как они говорят, на работе с энергией. Это и рефлексотерапия, и цигун, различные травы и чаи и просто их любимая горячая вода, которая лечит от всех болезней. Главное, что это действительно помогает основной массе заболевших, которых не нужно лечить, им просто нужно помочь исцелиться
Разве не мудро?

7. Дома в южном Китае не отапливаются. Зимой температура в помещениях опускается ниже 12 градусов. Это раньше считалось непозволительно дорого. Сейчас китайцы могут себе позволить оборудовать дома центральным отоплением, но не видят причины изменять традициям. А что, закалка никому не помешает.

8. Древние и до сих пор исполняемые правила китайцев: «держать лицо», быть вежливым и доброжелательным. Оказывается, и с законами психологии их предки были знакомы и завещали их потомкам. Хотя наши предки тоже говорили «что посеешь, то и пожнешь», «как аукнется так и откликнется». Только мы, в отличие от китайцев, мудрость предков подзабыли.