Все новости
Кухня «МГ»
23 Июля 2016, 19:21

Смузи из черной и красной смородины

Ингредиенты: банан — 2 шт., йогурт натуральный — 2 стакана, мороженое — 300 г, сахар— 1/3 стакана, сок лимонный— 1/4 стакана, свежевыжатый сок: смородина черная и смородина красная – по 1 стакану.
Готовим: Бананы нарежем небольшими кусочками, польем соком лимона и поместим в морозильную камеру на 2-3 часа (сделаем заранее).
Ягоды черной и красной смородины переберем, промоем, обсушим. Измельчим блендером и протрем через сито.
В чашу блендера выложим бананы, добавим ягодное пюре и сахар. Вливаем йогурт, добавим мороженое, взбиваем 2-3 минуты до образования однородной смеси.
Разливаем смузи в бокалы, украшаем ягодами, листочками мяты и сразу подаем.
Читайте нас в