Все новости
Кухня «МГ»
22 Марта 2017, 11:44

Смузи из ягод и овсяных хлопьев

Здравствуйте! Мне, как хозяйке данной рубрики, было бы очень интересно узнать, какие блюда готовят наши молодые читатели. Что вы готовите повседневно? Чем радуете своих гостей по праздникам? Что готовите, когда приходят неожиданные гости? Какие блюда готовите, когда на диете? Какие заготовки делаете на зиму? А может быть, у вас есть фирменное блюдо? Присылайте любой свой рецепт плюс одну фотографию готового блюда на электронную почту �a href="mailto:[email protected]">[email protected]

Смузи из ягод и овсяных хлопьев

Ингредиенты: молоко - 250 мл, йогурт - 60 мл, хлопья овсяные - 2 ст. л., мед - 2 ст. л., ягоды - любые, можно замороженные.
Готовим: взбиваем в блендере все ингредиенты. Отставим минут на пять. Затем разливаем смузи в креманки и подаем к столу.
Читайте нас в