+11 °С
Облачно
Все новости
Кухня «МГ»
10 Апреля 2017, 14:00
Апельсиново-морковный смузи с яблоком
Здравствуйте! Мне, как хозяйке данной рубрики, было бы очень интересно узнать, какие блюда готовят наши молодые читатели. Что вы готовите повседневно? Чем радуете своих гостей по праздникам? Что готовите, когда приходят неожиданные гости? Какие блюда готовите, когда на диете? Какие заготовки делаете на зиму? А может быть, у вас есть фирменное блюдо? Присылайте любой свой рецепт плюс одну фотографию готового блюда на электронную почту �a href="mailto:[email protected]">[email protected]
Апельсиново-морковный смузи с яблоком
Смузи – это напиток-микс из разных ягод и фруктов.
Ингредиенты: яблоко 1 шт., сок апельсиновый с мякотью 1 стакан, сок морковный с мякотью 1 стакан, имбирь 2 ч.л., мед 1 ч.л.
Готовим: очистим от кожицы и семян и мелко нарежем зеленое яблоко, измельчим в блендере.
Натрем свежий очищенный имбирь.
Подготовим морковный и апельсиновый соки с мякотью, добавим чайную ложку меда.
Все смешиваем и взбиваем. Апельсиново-морковный смузи с яблоком разливаем по бокалам и подаем к столу.
В смузи можно добавить мюсли, орехи, йогурт. Фантазия в этом случае ограничена только здравым смыслом и чувством меры. Напиток с такими наполнителями превратится в полноценный завтрак или полезный перекус между приемами пищи.
Читайте нас в
Редакция газеты «Молодёжная газета» – филиал ГУП РБ Издательский дом «Республика Башкортостан»
Сетевое издание «Молодёжная газета» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-68470 от 27 января 2017 г.
Возрастная категория читательской аудитории: 18+
Учредители: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан»
И.о. главного редактора: Ирина Малиновская
Телефон
(347) 273–35–81
Эл. почта
Адрес
450079, Республика Башкортостан, г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 13 (Дом печати, 8 этаж)
Рекламная служба
(347) 272–09–70, +7 987 044-95-42