+2 °С
Облачно
Все новости
Кухня «МГ»
10 Апреля 2017, 14:00
Апельсиново-морковный смузи с яблоком
Смузи – это напиток-микс из разных ягод и фруктов.
Ингредиенты: яблоко 1 шт., сок апельсиновый с мякотью 1 стакан, сок морковный с мякотью 1 стакан, имбирь 2 ч.л., мед 1 ч.л.
Готовим: очистим от кожицы и семян и мелко нарежем зеленое яблоко, измельчим в блендере.
Натрем свежий очищенный имбирь.
Подготовим морковный и апельсиновый соки с мякотью, добавим чайную ложку меда.
Все смешиваем и взбиваем. Апельсиново-морковный смузи с яблоком разливаем по бокалам и подаем к столу.
В смузи можно добавить мюсли, орехи, йогурт. Фантазия в этом случае ограничена только здравым смыслом и чувством меры. Напиток с такими наполнителями превратится в полноценный завтрак или полезный перекус между приемами пищи.
Читайте нас:
© 2024 Редакция газеты «Молодёжная газета» Республиканского информационного центра – филиала ГУП РБ Издательский дом «Республика Башкортостан»
Мы в социальных сетях:
Сетевое издание «Молодёжная газета» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-68470 от 27 января 2017 г.
Запрещено для детей «18+»
Учредители: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан»
Телефон
(347) 272-09-70
Эл. почта
Адрес
450079, Республика Башкортостан, г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 13 (Дом печати, 8 этаж)
Рекламная служба
(347) 272-09-70