Ингредиенты: филе куриное - 300 г, морковь - 3 шт., корень сельдерея - 1/2 шт., гречка - 1,5 стакана, лук репчатый - 2 головки, барбарис сушеный - 1 ст. л., чеснок - 6 зубчиков, перец черный молотый, любая приправа, масло растительное, соль.
Готовим: корень сельдерея, морковь, репчатый лук очистим и нарежем соломкой. В перечисленной последовательности продукты обжарим на растительном масле в сотейнике. Добавим соль и перец по вкусу. Добавим нарезанную соломкой сырую курицу, обжарим до изменения цвета, она должна побелеть.
Гречневую крупу тщательно переберем, промоем и добавим в обжарку. Затем добавим сушеные ягоды барбариса, очищенные зубчики чеснока целиком. Смесь разровняем, добавим приправу и вольем два стакана кипящей воды, посолим. Блюдо доведем до кипения, прогреваем под крышкой на тихом огне до испарения влаги.
Когда влага полностью испарится, а гречка будет готова, перемешаем содержимое сотейника и соберем ингредиенты к центру в виде горки. Накроем крышкой и продолжим прогревать гречневый плов с курицей и сельдереем на плите еще 15 минут.