+22 °С
Ясно
Все новости
Кухня «МГ»
4 Октября 2017, 11:46
Ленивая овсянка на завтрак
Все знают, насколько полезна овсянка, но часто отказываются готовить, так как вкус каши нравится не всем. Однако этот фитнес-вариант многим придется по душе.
Ингредиенты: овсяные хлопья – 50 г, мед – 1 ст. л., йогурт – 100 г, молоко – 1/3 стакана, яблочное пюре – 100 г, яблоко – 1 шт., корица – ½ ч. л.
Готовим: берем небольшую баночку. В нее выкладываем йогурт, корицу, овсянку, яблочное пюре, молоко, корицу и мед. Всё перемешиваем прямо в банке.
Готовим: берем небольшую баночку. В нее выкладываем йогурт, корицу, овсянку, яблочное пюре, молоко, корицу и мед. Всё перемешиваем прямо в банке.
Емкость плотно закручиваем крышкой и отправляем на всю ночь в холодильник.
Утром овсянку перекладываем в подходящую посуду и украшаем ломтиками свежих яблок, орехами или черносливом.
Читайте нас:
© 2024 Редакция газеты «Молодёжная газета» Республиканского информационного центра – филиала ГУП РБ Издательский дом «Республика Башкортостан»
Мы в социальных сетях:
Сетевое издание «Молодёжная газета» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-68470 от 27 января 2017 г.
Запрещено для детей «18+»
Учредители: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан»
Телефон
(347) 272-09-70
Эл. почта
Адрес
450079, Республика Башкортостан, г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 13 (Дом печати, 8 этаж)
Рекламная служба
(347) 272-09-70