Овощной омлет в духовке

Такой омлет получается не только пышным и вкусным, но и полезным...

Ингредиенты: молоко — пол стакана, яйца — 2 шт., морковь — 1 шт., болгарский перец — 1 шт., брокколи — 200 г, лук-порей — пол стебля, кабачок — 200 г, сыр — 100 г, соль, перец.

Готовим: нарежем овощи и обжарим их в масле 5 минут. Последней добавляем капусту, доливаем немного воды и потушим еще 7 минут.

Выложим готовые овощи в форму для запекания.

Яйца посолим, добавим молоко, взбиваем и выливаем на овощи. Запекаем омлет в духовке 15 минут при температуре 190 градусов.

Сыр натрем на терке, за 3 минуты до готовности посыплем им омлет.

Читайте нас:

Выбор редакции

Важно

11 Июля , 16:10

Что нужно знать россиянам о налоговом вычете на лечение?

Новости

13 Июля , 11:51

В России озвучили новые условия семейной ипотеки

Новости

15 Июля , 16:20

Как в России получить образовательный кредит с государственной поддержкой?

Новости

16 Июля , 16:30

Как получить налоговый вычет за ремонт новостройки?

О нас

Мы в социальных сетях:

ВКонтакте

«Одноклассники»

Яндекс.Дзен

Telegram

YouTube

Сетевое издание «Молодёжная газета» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-68470 от 27 января 2017 г.

Запрещено для детей «18+»

Учредители: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан»

Телефон

(347) 272-09-70

Эл. почта

[email protected]

Адрес

450079, Республика Башкортостан, г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 13 (Дом печати, 8 этаж)

Рекламная служба

(347) 272-09-70