Брак и пандемия: как не сделать роковой шаг от любви до ненависти

Из письма в редакцию:

- Период самоизоляции стал испытанием для всех: для государств и власти, экономических отношений, бизнеса… В том числе были подвержены проверке на прочность и межличностные отношения. Из разных источников СМИ мы постоянно слышим о том, как в какой-то стране повысилось количество разводов по причине увеличения насилия, появления непонимания в семье между супругами. В каждой конкретной семье после самоизоляции отношения или укрепились, или ухудшились. И это, в первую очередь, вопрос психологической грамотности супругов.

Касаясь вашей проблемы, Елена, могу сказать, что реанимировать отношения стоит. Ведь вы два года назад не случайным образом притянулись друг к другу.

Сама природа позаботилась о том, чтобы мужчины и женщины безошибочно составляли пары. Каким образом? С помощью феромонов влечения. Это те самые запахи, которые мы не осознаем. Они воспринимаются древним мозгом, сигнал о том «свой» перед вами человек или нет идет прямо в мозг. Мы часто называем такое ощущение «мне нравится» или «не нравится» собеседник.

Вы слышали, наверное, о том, что противоположности притягиваются? Это на самом деле так. Природа предусмотрела такой сценарий для того, чтобы создавшаяся пара была устойчива на ландшафте. То есть чтобы у вас было больше шансов выжить в условиях окружающей среды. Поэтому часто бывают различия в темпераменте, привычках и предпочтениях. Один супруг гибок как физически, так и психологически, является основным «добытчиком мамонта», шустрый (даже говорит быстро), а другой – неторопливый, размеренный, для которого главными ценностями являются семья и уют в доме. Причем в перечисленных психических свойствах нет привязки к гендерным признакам. В моем, например, окружении есть мужья-домоседы и жены-добытчицы.

О чем еще позаботилась природа? О том, чтобы возникшее влечение, основанное на феромонах, длилось до трех лет. Как раз столько времени необходимо для того, чтобы женщина в этих отношениях могла выносить ребенка, родить и вырастить до момента, когда тот может сам одеваться и держать ложку. Роль мужчины за этот период обеспечивать чувством защищенности и безопасности свою женщину и ребенка, заботится, кормить и оберегать от опасностей.

Спустя указанное время мужчина и женщина перестают слышать запах феромонов партнера. И тут вступает в силу эмоциональная связь, которую женщина выстроила. После трех лет отношения держатся на той душевной близости, родстве и дружбе, которые сформировались.

Теперь коротко о втором моменте, причинившем вред вашим отношениям. Это отсутствие полной реализации в условиях изоляции дома. Когда мы перестаем взаимодействовать с окружающими людьми, достигать желаемого изо дня в день, то испытываем огромный стресс.

Плюс к этой проблеме напряженность в обществе: вирус, с которым человечество еще не встречалось, нет иммунитета, нет прививки или вакцины, пугающие цифры статистики заболевших и умерших. Мы не знаем, что будет завтра: заболею ли я, сосед Толя или мои родственники, насколько будут сложными последствия? Множество вопросов без ответа, касающиеся жизни и смерти, здоровья и качества жизни создают большое напряжение внутри каждого из нас, проверяя на стрессоустойчивость.

Таким образом, на стресс реакции могут быть разными. К сожалению, те самые домоседы и ценители уюта, те, которые прекрасно могут как получать новые знания, так и передавать их, в состоянии фрустраций начинают вести себя агрессивно. Они свои так называемые «плохие» состояния «сливают» посредством вербального и/или физического насилия. Такие проявления можно избежать, когда есть понимание причины, то есть существуют меры профилактики.

Елена, ваши отношения можно восстановить. Все зависит от вашего желания и намерения. Вам с супругом стоит обсудить вопрос прохождения как индивидуальной, так и семейной психотерапии.

Ведущая рубрики