Консилиум психологов: большая семья — это тыл, полный любви

Гузель Юсупова, заслуженный врач РБ, врач-психотерапевт высшей категории РКПЦ МЗ и РКБ №2:

— Мы сейчас все живем в бурно меняющемся мире. Именно в этот период, период социальной нестабильности, критически важна опора, которая обеспечивала бы эмоциональную поддержку, передачу ценностей и чувство защищенности. Этой опорой является большая и дружная семья. Она функционирует как надежный «тыл», где каждый чувствует свою необходимость, получая любовь, заботу и помощь в сложных жизненных ситуациях. 

Для того, чтобы было всем понятнее, расскажу о своем детстве. Мы жили вшестером - мама, папа, бабушка, братишка, сестренка и я. И это было замечательно! Особенно в семье мы все любили бабушку – теплую, домашнюю, на которой держался весь быт, через нее словно происходила  передача мудрости, культуры и трудовых навыков. Она хлопотала на кухне, готовя очередные вкусняшки, вязала нам носки, свитера, шила платья (мне даже на выпускной вечер), крутила банки на зиму, читала нам сказки, кормила всех  дворовых ребят, которые ватагой влетали к нам в дом после игр в «казаки-разбойники», занималась с нами уроками (бабушка в прошлом была учительницей), заплетала нам с сестренкой косы, да и вообще все держалось на ней! От нее всегда веяло добротой, уютом, теплом, и даже она сама пахла ванилью. И ее присутствие в доме наполняло все смыслом, дом становился «полной чашей» и сразу все становилось весело и душевно. Поэтому я считаю, что присутствие бабушек  в семье важно для формирования у детей эмоциональной стабильности, передачи ценностей и семейной истории. Бабушки и дедушки нужны для обеспечения безусловной любви. Они выступают хранителями традиций, мудрыми наставниками и часто помогают молодым родителям с воспитанием, создавая более спокойную атмосферу, поддерживая детей и обеспечивая преемственность поколений. 

Хорошо, когда в семье много детей. Нас было трое, и нам никогда не было скучно, в большой семье всегда есть компания, всегда был партнер для игр и общения, жизнь была нескучной. Мы учились взаимодействовать, делиться и помогать друг другу с раннего детства.  И сейчас я точно знаю, что если со мной что-либо случится (тьфу-тьфу), брат всегда придет на помощь. К сожалению, сестренка 5 лет назад трагически погибла.  

Совместное преодоление трудностей и радостных моментов сплачивает семью, делая ее крепче.

Однажды мы с папой (мне было 12 лет) пошли в гараж. Там в погребе хранились наши зимние заготовки. В ящике, где хранились  яблоки, осталось только одно яблочко, папа мне его дал, я не съела,  а дома разделила на 6 частей, мне всегда легко давалось всё делить на 6 частей…

Елизавета Вайман, заслуженный врач РБ, психиатр:

— Знаете, психологи не зря утверждают: дети и внуки — это не только пресловутый стакан воды, поданный в старости, но и настоящий источник жизненной энергии. Они наши персональные тренеры по жизни. Именно они терпеливо (или не очень) объясняют, как оплачивать счета онлайн и зачем вообще нужен «этот ваш облачный диск», помогают осваивать новые слова вроде «краш» и «кринж», просвещают, чем отличается «троллинг» от «буллинга» и «хейп» от «хайпа», сообщают, кто и что сейчас в тренде. Общение с младшим поколением — лучший способ не превратиться в  старика  из анекдота, который всё время рассказывает одно и то же, на ходу всё забывая. 

Нашему внуку 14, и он заботится о нас с лёгкой, почти трогательной снисходительностью. Может вздохнуть и сказать: «Ну ладно, давайте я вам ещё раз покажу, куда тут нажимать». Мы, конечно, делаем вид, что всё поняли с первого раза. А потом всё равно зовём его: «Посмотри,  ОНО опять зависло, а где тут этот… ну… нужный чат?» Его терпение достойно награды!

С точки зрения психологии, такие семейные отношения — настоящая профилактика тоски и депрессии. Когда рядом есть человек, который расскажет про новые игры, мемы и школьные драмы, жизнь становится гораздо веселее. Пожилые люди чувствуют себя нужными, включёнными в современный мир — и это работает лучше любых витаминов для настроения.

Да, дети и внуки иногда шумят, спорят, закатывают глаза и искренне не понимают, как можно было жить без Wi-Fi. Но именно они учат нас не бояться нового, смеяться над собой и оставаться молодыми душой. Мы прощаем им снисходительность, они нам —медлительность, и вместе у нас получается настоящая команда под названием «семья». А это, пожалуй, самый ценный проект в жизни.

И напоследок — маленькое сообщение для молодых, для тех, кто сейчас считает себя абсолютно самостоятельным и бессмертным. Поверьте психологам: вы и не заметите, как сами будете искать того, кто поможет разобраться в новом гаджете, напомнит пароль и объяснит «почему опять ничего не работает». И тогда рядом очень пригодится кто-то родной — сын, дочь, внук или просто близкий человек. Так что берегите свои семьи, вкладывайтесь в отношения и не забывайте: забота, которую вы дарите сегодня, обязательно вернётся — возможно, даже в виде подростка, подходящего к вам со вздохом: «Ну ладно, давай покажу ещё раз…» 

Беседовала Эмилия Завричко.