+6 °С
Облачно
Все новости
Важно
16 Февраля 2018, 04:35
Как ухаживать за кожей весной: 6 золотых правил
Скоро весна, а ваша кожа совсем к ней не готова: тусклая, раздраженная, шелушится? У весеннего ухода есть свои правила, о них поговорим сегодня.
Очищаем
За зиму в слоях кожи накопились токсины, и сейчас – самое время от них избавиться. Помогут нам в этом баня и сауна: горячий пар расширит и очистит поры, улучшатся обменные процессы и усилится кровообращение.
Чтобы у кожи открылось «второе дыхание», освободите ее от ороговевших клеток. Сделать это можно и дома: очистите лицо, распарьте его, нанесите скраб или гоммаж, завершите процедуру питательной маской.
Меняем уход
После умывания водой из-под крана ваше лицо ощущает стянутость и дискомфорт? Пора задуматься об умывании кипяченой или минеральной водой, в идеале – зеленым чаем или травяными отварами — это мягко освежит кожу, не пересушивая ее.
Будем честны: зима не пошла на пользу никакому типу кожи. Критически оцените состояние своего лица и действуйте по ситуации: если кожа сухая – откажитесь от традиционных водных процедур. Обзаведитесь косметическим молочком или сливками, присмотрите питательный крем на масляной основе, в течение дня не пренебрегайте термальной водой. Нет косметике с синтетическими добавками и ароматизаторами!
Жирную кожу весной тоже пощадите: бесспиртовой тоник и водные эмульсии – ваши новые лучшие друзья. Будет отлично, если в составе новых уходовых средств обнаружатся экстракты ромашки или календулы, они отвечают за противовоспалительный эффект.
Чувствительная кожа весной часто шелушится, поэтому выбирайте кремы с витаминами Е и А и натуральными маслами. Они увлажняют и питают кожу, сохраняют защитную гидролипидную пленку.
Желательно, чтобы в составе вашего весеннего крема был пантенол – он уменьшает воспалительные процессы и раздражение кожи. Не пренебрегайте кремом для ухода за кожей вокруг глаз.
Не забывать регулярно пользоваться мягким тоником на основе мицеллярной или минеральной воды, делайте массаж лица – это поможет держать кожу в тонусе.
Защита от солнца
Не успела весна вступить в свои права, а кожу уже пора защищать от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей. Применяйте кремы с УФ-фильтрами с SPF не ниже 15 единиц.
Знаете за собой склонность к веснушкам? Попробуйте протирать лицо отваром петрушки или делайте маски с лимоном.
Кстати, о масках
Овсянка с медом – это не только вариант завтрака, но и преображающая вашу кожу маска. Мешаем мед, лимонный сок, оливковое масло и овсяные хлопья. Даем геркулесу набухнуть и наносим смесь на лицо.
С усиленной пигментацией можно бороться с помощью домашней отбеливающей маски: пюре из огурца плюс сметана.
Мякоть банана, немного лимонного сока или мед с яичным желтком и капелькой растительного масла – вот рецепты масок для питания кожи.
Хотите омолодиться? Даем рецепт: молотые проростки пшеницы, нерафинированное оливковое масло плюс мед – наносим на лицо.
Есть один секрет: смывайте маски зеленым чаем или травяными отварами — эффект вас приятно удивит!
Идем к профессионалам
Совершенный уход лучше профессионала не подберет никто. Идем к косметологу и готовимся к пилингу и биоревитализации.
Пилинги деликатно удаляют верхний слой омертвевших клеток и очищают кожу, помогая ей «задышать». В самом начале весны, пока солнце не слишком активно, их еще можно успеть сделать.
А биоревитализация даст коже то, в чем она сейчас нуждается больше всего – интенсивное увлажнение. Эта процедура способствует усиленной выработке собственной гиалуроновой кислоты, улучшению синтеза эластина и коллагена.
Воздействуем изнутри
Кондиционеры, центральное отопление, ветра и морозы – все эти факторы негативно влияли на кожу на протяжении зимы. Будем восстанавливать баланс изнутри: пьем минимум 1,5-2 литра воды в день (можно разнообразить свежими соками, зеленым чаем); следим, чтобы в рационе было достаточно продуктов с витамином Е и ненасыщенными жирными кислотами – красной рыбы, семян льна, масел оливы и кукурузы; посоветовавшись с терапевтом, подбираем витаминно-минеральный комплекс.
Читайте нас:
© 2024 Редакция газеты «Молодёжная газета» Республиканского информационного центра – филиала ГУП РБ Издательский дом «Республика Башкортостан»
Мы в социальных сетях:
Сетевое издание «Молодёжная газета» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
Регистрационный номер: серия Эл № ФС 77-68470 от 27 января 2017 г.
Запрещено для детей «18+»
Учредители: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан»
Телефон
(347) 272-09-70
Эл. почта
Адрес
450079, Республика Башкортостан, г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 13 (Дом печати, 8 этаж)
Рекламная служба
(347) 272-09-70