

Проект запустили в 2019 году Республиканский центр общественного здоровья вместе с Минздравом республики. Число участников продолжает расти. Об этом рассказала главный внештатный специалист Минздрава региона по общественному здоровью, муниципальным и корпоративным программам, главный врач Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алиса Мамаева.
По ее словам, программа направлена на профилактику профзаболеваний и поддержку физического и психологического состояния работников. Параллельно формируется привычка к здоровому образу жизни. Это должно снизить заболеваемость и улучшить качество жизни.
Один из самых простых инструментов – производственная зарядка. В рамках проекта «Зарядись!» сотрудники делают короткие упражнения прямо в рабочее время. Это помогает снизить последствия малоподвижности и снять мышечное напряжение. Для предприятий подготовили обучающие видео с учетом разных условий труда.
Отдельное внимание уделяют питанию. В ряде компаний уже ввели сбалансированное меню с меньшим содержанием соли, сахара и жиров. Появилась маркировка «здоровое питание» и условия для соблюдения питьевого режима. Проект «Будь легче» помогает сотрудникам корректировать вес и снижать риски заболеваний.
В программу входит и борьба с вредными привычками. Для этого проводят информационные кампании и вводят мотивационные меры. Также работников учат справляться со стрессом и предотвращать выгорание. В некоторых организациях открыты комнаты эмоциональной разгрузки.
Важная часть проекта – выездные медосмотры. Это особенно актуально для региона с крупной промышленностью. В Башкирии более 30% работников заняты на вредных производствах, а число жителей в возрасте 40–65 лет превышает 1,4 млн человек.
С 2023 года в республике развивается промышленная диспансеризация. Для этого закупили мобильные медицинские комплексы, а в Уфе на базе городской клинической больницы №13 создали Центр промышленной медицины. В 2026 году планируют обследовать более 160 тысяч человек.
Дополнительно сотрудников обследуют в центрах здоровья. Там проводят профилактические консультации и наблюдают за теми, у кого выявлены риски заболеваний. В этом году планируется охватить более 12,5 тысячи работников. За первый квартал осмотрели свыше 3 тысяч человек.
Алиса Мамаева отметила, что такие программы снижают количество больничных и потери бизнеса из-за снижения работоспособности. По ее словам, вложения в здоровье сотрудников повышают их лояльность и уменьшают текучесть кадров.
По словам специалиста, здоровый коллектив напрямую влияет на эффективность работы компаний и общее благополучие региона.