В этом месяце по понедельникам, средам и пятницам в парке «Ватан» будут проходить тренировки под руководством профессионального тренера. Приглашаются все желающие. Аэробная тренировка с элементами единоборств длится 55 минут. Занятия открыты для всех желающих, независимо от возраста, пола и уровня физической подготовки. Тренировки направлены на проработку мышц всего тела, повышение функциональной выносливости, а также улучшение функции сердечно-сосудистой системы