В связи с этим необходимо принимать меры личной профилактики от острых вирусных респираторных инфекций:
- сократить время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте, по возможности пользоваться маской;
- избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют;
- регулярно тщательно мыть руки с мылом и промывать полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта;
- регулярно проветривать помещение, в котором находитесь, и проводить влажную уборку;
- по рекомендации врача можно использовать препараты и средства, повышающие иммунитет;
- в случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинать приём противовирусных препаратов с профилактической целью.