В Уфе эксперты обсудили влияние гаджетов на зрение детей

В мероприятии приняли участие выдающиеся представители научного сообщества Уфы, практикующие врачи-офтальмологи, общественные деятели, эксперты, которые обсудили актуальные проблемы, связанные с увеличением времени, проводимого детьми за экранами различных устройств. В ходе обсуждения были представлены данные исследования, свидетельствующие о значительном росте случаев близорукости и других нарушений зрения у школьников. Участники отметили, что чрезмерное использование гаджетов приводит к перенапряжению глаз, что негативно сказывается на здоровье детей.

Заведующая детской поликлиникой Уфимского НИИ глазных болезней, кандидат медицинских наук Алия Файзуллина обозначила факторы, которые могут привести к нарушениям зрения, среди которых неправильная организация рабочего места (плохая освещенность, неудобная мебель), неправильная посадка (несоблюдение расстояния глаз до книг и тетрадей), длительная зрительная работа на близком расстоянии (телефоны, планшеты, ноутбуки и др.), наследственность. Алия Салаватовна поделилась статистикой, согласно которой только 28% обследуемых детей здоровы на оба глаза. А структура офтальмопатологии среди детей в возрасте 6 - 17 лет выглядит следующим образом. На первом месте – близорукость (47%), астигматизм (21%) – на втором месте, премиопия (16%) - на третьем месте, далее – гиперметропия (10%), амблиопия (4%), другие офтальмологические заболевания (2%).

Заведующая детским офтальмологическим отделом Всероссийского центра глазной пластической хирургии ФГБОУ ВО БГМУ Минздрава России Гульнара Резбаева отметила, что миопия растет во всем мире.

- Есть миопия, которая не вызывает у нас опасений. Как правило, такая миопия не прогрессирует выше слабой степени. Если она своевременно выявлена и назначены современные средства коррекции, то процесс стабилизируется. Большое беспокойство вызывает миопия,  возникшая  рано: в раннем школьном, еще хуже, в дошкольном периоде. В последние годы резко выросло использование гаджетов детьми, и мы не можем совсем заставить детей с миопией отказаться от них и не должны. Чаще гаджеты необходимы детям школьного возраста, так как используются ими для поиска информации, для обучения и развития, для общения. Главное родителям дозировать просмотр видеоконтента, отслеживать, насколько полезной является информация для ребенка, не пропускать ежедневные прогулки не менее 1,5-2 часов в дневное время с учетом безопасности. Детям с предрасположенностью к ранней миопии я бы не рекомендовала использовать гаджеты до 5 лет совсем, а позже только дозированно и только с программами для общего развития, не для пассивного просмотра видеоигр. Речь идет об угрозе ранней миопии. Чтобы выявить ее, важно вовремя обследовать ребенка с профилактической целью до года, проверить оптическую систему. Детский офтальмолог сразу вам скажет о том, насколько стоит опасаться ранней миопии, - отметила врач. 

Начальник отдела надзора по гигиене детей и подростков Управления Роспотребнадзора по Башкортостану Венера Саттарова привела статистические данные Роспотребнадзора по итогам анкетирования обучающихся в рамках национального проекта «Демография» в 2024 году: около 45 % опрошенных проводят более 3 часов за смартфоном, 20 % - за ноутбуком, планшетом в будний день, 33 % – в выходной день. Она поделилась, как распознать начинающуюся зависимость от гаджетов, рассказав также об алгоритмах формирования зависимости, таких как дофаминовые петли, принцип прерывистого подкрепления, пузырь фильтров, алгоритм преследования, синдром упущенной возможности. Специалисты согласились, что важным шагом в решении данной проблемы является соблюдение цифровой гигиены.

В своем выступлении заведующая консультативно-диагностическим отделением ГБУЗ РБ Детская поликлиника № 3 г. Уфа, врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Зиля Галышева акцентировала, что самое ценное в нашей жизни - это семья.

- И все начинается с семьи. А здоровье ребенка закладывается еще до зачатия и рождения. Вся профилактическая работа, гигиена зрения начинается с семьи. Важен личный пример родителей, - сказала эксперт. 

Психолог Алиса Курамшина, в свою очередь, акцентировала внимание на важности эмоционального взаимодействия и физической активности для гармоничного развития детей. В рамках круглого стола также состоялась презентация одноименного документального фильма, подготовленного командой проекта «Лаборатория научного кино». Презентуя фильм, руководитель проекта Ляйсан Галлямова поблагодарила всех участников и экспертов, принявших участие в его создании:

- С июля этого года Республиканский информационно-консультационный центр начал реализацию проекта «Лаборатория научного кино», осуществляемого благодаря гранту главы Республики Башкортостан и поддержке Фонда грантов главы Республики Башкортостан. В процессе съемок были задействованы представители науки, преподаватели, врачи-офтальмологи и непосредственно сами дети. Команда проекта посетила кафедру офтальмологии Башкирского государственного медицинского университета, клинику лазерной хирургии доктора Казакбаева. Пообщались с маленькими экспертами, а также со студентами. Отдельную благодарность команда проекта «Лаборатория научного кино» выражает профессору Рустэму Ахмадееву, врачу-офтальмологу высшей категории Ренату Казакбаеву, психологу Алисе Курамшиной, которые делились своими знаниями и опытом непосредственно в студии проекта, - отметила руководитель проекта. - Мы надеемся, что проведение одноименного круглого стола внесет значимый вклад в освещение проблем использования современных электронных устройств, их влияния на здоровье подрастающего поколения и мер профилактики негативного воздействия гаджетов на зрение детей.

Стоит отметить, что проект «Лаборатория научного кино» реализуется АНО «Республиканский информационно-консультационный центр»  при поддержке Фонда грантов главы Республики Башкортостан.