В Уфе состоялась бесплатная лекция «Системная семейная психотерапия»

В Уфе состоялась лекция «Системная семейная психотерапия» в формате презентации теоретических аспектов, дискуссии о практических кейсах, а также разборе методов и техник системной терапии. Основной целью мероприятия стало изучение основ системной семейной психотерапии, её принципов и методов работы с семьёй как с единой системой.

Президент благотворительного фонда по поддержке семьи и детства «Поколение», психолог-консультант Оксана Таушева рассказала, что в январе, совместно с молодежным домом «Йэшлек», был запущен проект «Психологический лекторий».

- Первой темой лектория мы выбрали «Построение семьи. Семейные конфликты и кризисы». На прошедших двух встречах лектория мы обсудили, как построить крепкую семью, как вместе преодолеть кризисы, найти решение конфликтов. Эти вопросы волнуют многих, так как институт семьи за последние сто лет претерпел существенные изменения, - отметила Оксана Таушева. - Меняются отношения между партнерами в семье, произошло изменение структуры управления семьей. Еще 30 лет назад для большинства было привычно вертикальное управление семьей. В такой системе родитель устанавливал правила, которым подчинялся ребенок. В современных семьях родители относятся к детям более трепетно и тревожно, и это ломает систему, в которой родитель безусловно прав, а ребенок находится в подчинении.

Помимо теоретической основы, на лекциях проводятся и практические упражнения. Участники делятся своими впечатлениями и часто отмечают, что узнали новое, увидели новые аспекты в семейной жизни, о которых раньше не задумывались.

- Например, выполняя упражнение «Правила», участники лектория получили задание написать правила, которые приняты в их семьях. И во время работы над этим заданием, многие отметили, что ряд правил, которых они сами придерживаются, не проговорены с другими членами семьи, из-за чего возникают конфликты. Исследуя эти правила с использованием техники «Я -сообщения», в группе вскрываются проблемы отсутствия договоренностей в семье, - подчеркнула психолог.

Стоит отметить, что лекцию может посетить каждый желающий абсолютно бесплатно. Следующая встреча в «Психологическом лектории» состоится 28 января  в 19:00.