Специалисты Центра общественного здоровья Уфы подготовили карточки, в которых рассказали об основных факторах, влияющих на психическое здоровье.
Осознание и управление этими факторами важно для поддержания нашего психического благополучия, считают медики.
Позаботьтесь о себе!