+28 °С
Облачно
Новости
10 Января , 06:50
Сегодня, 10 января, лучший день в Уфе для получения витамина D
Сегодня в Уфе установилась настоящая зимняя погода. С утра в столице Башкортостана минус 18 и яркий солнечный день. Как известно, жителям нашего региона не хватает витамина D. Его выработке в организме способствуют солнечные лучи.
Сегодня тихо и почти безветренно. Температура замерла на отметке минус 15 градусов. Завтра, 11 января, температура будет колебаться от -8 до -6, средняя температура воздуха составит -7.
***
Витамин D (кальциферол) необходим для нормального функционирования практически всех систем организма. Вещество синтезируется в коже под воздействием солнечных лучей или поступает с продуктами питания.
