Как не болеть весной: рекомендации уфимских специалистов

Иммунная система человека представляет собой сложную и высокоорганизованную структуру, объединяющую клетки, ткани и органы. Ее главная миссия — защищать организм от вторжения инфекций, развития болезней и прочих негативных внешних факторов.

Специалисты уфимского Центра общественного здоровья подчеркивают: именно от состояния иммунитета напрямую зависит общее самочувствие человека и его способность противостоять заболеваниям. Вместе с тем защитные механизмы организма могут давать сбои и ослабевать. Медики призывают жителей республики обратить внимание на факторы, которые приводят к снижению иммунной защиты, научиться распознавать тревожные сигналы организма и знать эффективные способы укрепления здоровья.